Atem ist Leben, Wandel, Bewegung, Ruhe, Rhythmus, Fluss, Raum, Kraft, Kontakt, Austausch, Lassen, Empfangen, Geben, Nehmen, Stimme, Ausdruck, Geschehen lassen, Jetzt, Sein. Atem erleben: In der ganzheitlichen Atemtherapie geht es darum, den persönlichen Atem und seinen Rhythmus kennenzulernen und zu üben ihn so zuzulassen, wie er von selbst kommt und geht. Durch die bewusste Hinwendung zur Atembewegung kann der Atem mehr und mehr als Freund und Kraftquelle erfahren werden. Mit Hilfe von Bewegung, meditativem Er-spüren und der Verbindung von Atem und Stimme werden wesentliche Gesetz-mäßigkeiten des Atems entdeckt. So wird allmählich deutlich, wie wir das freie Fließen des Atems unterstützen können. Die feinen Schwingungen der Atembe-wegung werden zunehmend im ganzen Körper erlebt. Dies ermöglicht das Lösen von Verspannungen, eine gesteigerte Vitalität und die Mobilisierung von Selbstheilungskräften. Durch das Erschliessen der im Atem lie-genden Kräfte finden wir mehr und mehr Unterstützung im Alltag. Dies kann sich in Gelassenheit, Stabilität, Kreativität und Lebensfreude ausdrücken. Durch das bewusste Erleben des Atems können wir viel von ihm lernen – denn letzt-lich ist der Atem ein Spiegel unseres Seins.Psycho-physische Atemtherapie, Atempraxis, Barbara Jung. Atempraxis: Atemtherapie, Atempädagogik, Atemmassage, Körper-und Bewegungsarbeit, Atem-Stimm-Arbeit, Atem und Meditation, Unterstützung in persönlichen Umbruch-Situationen, Therapeutisch-buddhistische Begleitung. Neben der Einzelarbeit biete ich AtemTage, fortlaufende Kurse, Bildungs-urlaube und Fortbildungen an. Ich arbeite zusammen mit ÄrztInnen, PsychotherapeutInnen und der Asthma-Selbsthilfe-Gruppe Bremen.
Barbara Jung: Geb. 1956, Atempädagogin/Atemtherapeutin, Ergotherapeutin, Heilpraktikerin für Psychotherapie, 1984-87 Vollzeitausbildung und Diplom-abschluss am Institut Prof. Ilse Middendorf, Zertifikat der Arbeitsgemeinschaft für Atempflege (AFA), seit 1988 Tätigkeit in eigener Praxis. Weiterbildungen: Veening – Atemarbeit (Irmgard Lauscher-Koch), Atem – Tonus – Ton (Maria Höller-Zangenfeind), Meditationslehrerin (Sogyal Rinpoche), Bewegungslehrerin (Amerta movement nach Suprapto Suryodarmo), Eigene Jungianische Analyse.
Praxis für Atemtherapie und Atempädagogik (AFA) , Verdunstr.16, 28211 Bremen, 0421-7 34 86, www.atempraxis-bremen.de, mailto: info@atempraxis-bremen.de

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