Atem ist Leben,
Wandel, Bewegung, Ruhe, Rhythmus, Fluss, Raum, Kraft, Kontakt, Austausch,
Lassen, Empfangen, Geben, Nehmen, Stimme, Ausdruck, Geschehen lassen, Jetzt,
Sein. Atem erleben: In der ganzheitlichen Atemtherapie geht es darum, den
persönlichen Atem und seinen Rhythmus kennenzulernen und zu üben
ihn so zuzulassen, wie er von selbst kommt und geht. Durch die bewusste Hinwendung
zur Atembewegung kann der Atem mehr und mehr als Freund und Kraftquelle erfahren
werden. Mit Hilfe von Bewegung, meditativem Er-spüren und der Verbindung
von Atem und Stimme werden wesentliche Gesetz-mäßigkeiten des Atems
entdeckt. So wird allmählich deutlich, wie wir das freie Fließen
des Atems unterstützen können. Die feinen Schwingungen der Atembe-wegung
werden zunehmend im ganzen Körper erlebt. Dies ermöglicht das Lösen
von Verspannungen, eine gesteigerte Vitalität und die Mobilisierung von
Selbstheilungskräften. Durch das Erschliessen der im Atem lie-genden
Kräfte finden wir mehr und mehr Unterstützung im Alltag. Dies kann
sich in Gelassenheit, Stabilität, Kreativität und Lebensfreude ausdrücken.
Durch das bewusste Erleben des Atems können wir viel von ihm lernen –
denn letzt-lich ist der Atem ein Spiegel unseres Seins.Psycho-physische Atemtherapie,
Atempraxis, Barbara Jung. Atempraxis: Atemtherapie, Atempädagogik, Atemmassage,
Körper-und Bewegungsarbeit, Atem-Stimm-Arbeit, Atem und Meditation, Unterstützung
in persönlichen Umbruch-Situationen, Therapeutisch-buddhistische Begleitung.
Neben der Einzelarbeit biete ich AtemTage, fortlaufende Kurse, Bildungs-urlaube
und Fortbildungen an. Ich arbeite zusammen mit ÄrztInnen, PsychotherapeutInnen
und der Asthma-Selbsthilfe-Gruppe Bremen.
Barbara Jung: Geb. 1956, Atempädagogin/Atemtherapeutin, Ergotherapeutin,
Heilpraktikerin für Psychotherapie, 1984-87 Vollzeitausbildung und Diplom-abschluss
am Institut Prof. Ilse Middendorf, Zertifikat der Arbeitsgemeinschaft für
Atempflege (AFA), seit 1988 Tätigkeit in eigener Praxis. Weiterbildungen:
Veening – Atemarbeit (Irmgard Lauscher-Koch), Atem – Tonus –
Ton (Maria Höller-Zangenfeind), Meditationslehrerin (Sogyal Rinpoche),
Bewegungslehrerin (Amerta movement nach Suprapto Suryodarmo), Eigene Jungianische
Analyse.
Praxis für Atemtherapie und Atempädagogik (AFA) , Verdunstr.16,
28211 Bremen, 0421-7 34 86, www.atempraxis-bremen.de, mailto: info@atempraxis-bremen.de
Gestaltung der Website: grafikwerkstatt dinazwei, Berlin, http://www.dinazwei.de